Názvy jednotlivých zubů a jejich funkce ovlivňují, jak dobře jíte a trávíte potravu. Každý zub má svou roli - od řezání jablka po rozdrcení ořechu. Ztráta zubu může vést k nedostatku živin a problémům s trávením.
Čím si čistit zuby? Praktický průvodce výběrem kartáčku a techniky čištění
Sonický kartáček je nejefektivnější nástroj pro čištění zubů - odstraňuje až o 70 % více plaku než ruční kartáček. Zjistěte, jak ho správně používat, jakou pastu vybrat a proč nepláchnout po čištění. Vše, co potřebujete vědět o ústní hygieně v roce 2026.