Jak pečovat o fázety? Praktický návod pro trvalý lesk a dlouhá léta

Co když se vám jednou zlomí fázeta? Nebo začne vypadat matně, i když jste si ji nedávno dali? Mnoho lidí si myslí, že když mají fázety, už nemusí dbát na ústní hygienu - to je velká chyba. Celokeramické fázety jsou krásné, ale nejsou nezničitelné. Pokud je nebudete pečlivě péči, mohou se po pár letech začít odlepovat, štěpit nebo ztrácet přirozený lesk. A to je škoda, když jste do nich investovali tisíce korun.

Proč je péče o fázety jiná než o přirozené zuby?

Fázety jsou tenké vrstvy keramiky, které se přilepí na přední zuby. Nejsou živé - nemají nervy, nebojí se kávy, čaje ani červeného vína. Ale to neznamená, že je můžete ignorovat. Naopak. Jejich úspěch závisí na dvou věcech: jak dobře jsou přilepeny a jak se staráte o okolní tkáně.

Když se fázeta přilepí, používá se speciální lepidlo, které se pevně spojuje s vaším zubem. Ale to lepidlo se může rozpadnout, pokud se kolem něj hromadí plak nebo zubní kámen. A to se stává, když se nečistí správně. Nejčastější příčina selhání fázet není náraz nebo špatná kvalita - je to zanedbávaná hygiena.

Co dělat denně - pravidelná péče

Nezapomeňte: fázety nejsou zrcadla, která si můžete jen otřít. Potřebují pravidelnou, hlubokou ústní hygienu.

• Čistěte zuby dvakrát denně - používejte měkký zubní kartáček. Tvrdé štětinky mohou fázety poškrábat a způsobit mikrotrhliny.
• Používejte neabrazivní zubní pastu - vyhýbejte se pastám s aktivním uhlím, bicarbonátem nebo „bílícími“ činidly. Ty mohou fázety poškrábat a ztratí lesk. Vybírejte pasty s fluoridem a bez abrazivních částic.
• Čistěte mezery mezi zuby - fázety se přilepí na přední stranu zubu, ale mezi nimi a sousedními zuby se může hromadit plak. Používejte mezizubní kartáčky nebo nit. To je klíčové, aby se nevytvořil zubní kámen u základu fázety - to může vést k odlepování.
• Nezapomeňte na jazyk a dásně - i když fázety nejsou živé, dásně kolem nich ano. Pokud se dásně zanětí, mohou se začít stahovat a fázeta se začne odhalovat. Čistěte i jazyk, abyste snížili bakterie v ústech.

Co se vyhýbat - nejčastější chyby

Některé zvyky, které považujete za bezpečné, mohou fázety poškodit. Zde jsou ty nejčastější:

• Nežvýkejte lepkavé potraviny - karamel, žvýkačky, sušené ovoce nebo med mohou fázety vytáhnout nebo je odtrhnout. I když jsou pevně přilepené, dlouhodobé působení lepkavosti je pro lepidlo škodlivé.
• Nežvýkejte tvrdé předměty - nejen kousání oříšků, ale i otevírání láhví zuby, kousání tužek nebo nehtů může způsobit trhliny. Keramika je tvrdá, ale křehká. Jeden náraz může stačit.
• Neužívejte ústní vody s alkoholem - alkohol může oslabit lepidlo a způsobit, že se fázeta začne odlepovat. Používejte alkoholově bezpečné vody s fluoridem.
• Nečistěte zuby agresivními technikami - nečistěte zuby vodorovnými pohyby, jako byste je škrábali. Používejte kruhové nebo svislé pohyby od dásní k hraně zubu.

Co dělat po jídle - rychlé tipy

Ne každý má čas si po každém jídle čistit zuby. Ale můžete udělat něco jednoduchého:

• Po jídle si vypláchněte ústa vodou - to odstraní zbytky jídla a sníží kyselost.
• Pokud jste jedli něco barvícího - kávu, čaj, červené víno - vypláchněte si ústa vodou ihned. Čím dříve to uděláte, tím méně šance, že se barva vsaje do lepidla.
• Pokud máte zubní bránu, nezapomeňte ji čistit. Fázety se mohou poškodit, pokud se brána neustále tlačí na ně.

Pravidelné kontroly - největší tajemství

Největší chyba je předpokládat, že když fázety vypadají dobře, tak jsou v pořádku. To není pravda. Dokonce i malé mikrotrhliny nebo slabé lepidlo nejsou vidět na první pohled.

Navštěvujte zubního lékaře každých 6 až 12 měsíců. Při kontrole vám lékař:

• Zkontroluje, zda je lepidlo stále pevné
• Zkontroluje, zda se dásně neodtahují
• Odstraní zubní kámen, který se může hromadit u základu fázety
• Zkontroluje, zda nejsou známky bruxismu (zubního škrábnutí)

Bruxismus je jedním z největších nepřátel fázet. Pokud se v noci škrábate zuby, fázety se mohou během několika měsíců poškrábat nebo rozbít. Pokud máte tento problém, lékař vám doporučí ochrannou noční bránu - a ta je nezbytná.

Co se stane, když fázeta ztratí lesk?

Ne každá matná fázeta znamená selhání. Někdy jen ztrácí lesk kvůli zubnímu kameni nebo mikrotrhlinám. Pokud si všimnete, že fázeta vypadá matně, nezačínejte ji sami „bílit“ nebo čistit agresivními prostředky.

Přijďte na kontrolu. Zubař může:

• Odstranit zubní kámen speciálními nástroji, které nezničí keramiku
• Případně ji jemně polírovat - ale jen pokud je to bezpečné
• Zkontrolovat, zda je potřeba lepidlo obnovit

Nikdy nezkoušejte domácí „bílící“ postupy - nejsou pro keramiku určeny. Mohou poškodit povrch a způsobit, že se fázeta bude jevit ještě hůře.

Když už se něco stalo - co dělat?

Co když se fázeta odlepí nebo se zlomí? Nezůstávejte v panice. Pokud se fázeta odlepí:

• Nezkoušejte ji přilepit znovu doma - běžná lepidla nejsou pro zuby vhodná a mohou být nebezpečná.
• Uložte fázetu do vody nebo do plastového pytlíku a přijďte na zubaře co nejdříve.
• Pokud je zlomená, nezahazujte kousky - i malé fragmenty mohou pomoci lékaři při opravě.

U mnoha pacientů je možné fázetu znovu přilepit - pokud nebyla poškozena. A pokud ne, může být vyrobená nová. Ale to všechno závisí na tom, jak rychle přijdete.

Prodloužte životnost fázet - výsledky v reálu

U pacientů, kteří pečlivě dbají na hygienu a pravidelně docházejí na kontroly, fázety vydrží 15 až 20 let - někdy i déle. U těch, kteří je ignorují, se často musí po 5-8 letech měnit.

Nejde jen o peníze. Jde o vaše sebevědomí. Fázety vám dávají přirozený úsměv. A ten si nechcete zničit zanedbáváním.

Pamatujte: fázety nejsou „nastavit a zapomenout“. Jsou to investice, které potřebují každodenní péči. A ta je jednoduchá - stačí pravidelnost, správné nástroje a návštěvy u zubaře. A vy budete mít krásný úsměv ještě dlouho po tom, co ostatní přemýšlí, kdy si dát nové.