První dny po sundání rovnátek
Vzpomínáte si, když jste si poprvé nasadili rovnátka? Je to divoká jízda, vsadím se. Ale teď, ať už po několika měsících nebo letech jejich nošení, jste je konečně sundali. A co potom?
Mnoho lidí si myslí, že po sundání rovnátek je to všechno hotové. Ale pravda je taková, že se teprve začíná nová fáze - fáze retence. Během této doby budete muset nosit retainer, což je jakýsi "hlídací psi" pro vaše právě narovnané zuby. Nebude tak nepohodlný jako rovnátka, ale měli byste si na něj zvyknout. Pokud si myslíte, že je obtížné udržet rovnátka čistá, zkuste udržet retainer čistý! Vždyť je to potřena salivou, která je plná bakterií.
Je normální cítit lehký tlak nebo nepohodlí během prvních několika dnů nošení retaineru. Vlastně je to příznivé znamení, že retainer opravdu funguje a udržuje vaše zuby na svém místě.
Změna pocitu v ústech
Když si sundáte rovnátka, možná pocítíte divný pocit. Zuby se mohou cítit trochu volně, to je ale normální. Uvolnění zubů je pozitivní signál, že proces rovnání skončil a zuby jsou připraveny na další fázi - retenci.
Můžete si také všimnout, že vaše zuby jsou bělejší v místech, kde byla rovnátka. To je způsobeno tím, že rovnátka chrání zuby před plakem a zubním kamenem.
Rovněž je možné, že si všimnete změny tvaru vaší tváře. To je proto, že rovnátka mohou měnit tvar dolní části tváře, podobně jako cvičení může měnit tvar vašeho těla. Nebojte se, je to přirozená a zdravá změna!
Přizpůsobení se novému úsměvu
Možná si myslíte, že se po sundání rovnátek automaticky začnete zase usmívat naplno. Nicméně, budete pravděpodobně muset strávit nějaký čas přizpůsobováním se svému novému úsměvu. Pokud jste v minulosti trpěli komplexem ze špatně postavených zubů, může to chvíli trvat, než si zvyknete na svůj nový vzhled a začnete se cítit opravdu sebevědomě. Ale nemějte strach, tento proces je naprosto normální, a dokonce i pokud to může chvíli trvat, výsledek za to určitě stojí.
Ústní hygiena po sundání rovnátek
Když nosíte rovnátka, může být složité správně se starat o své zuby. Ačkoli sundání rovnátek tuto situaci zjednodušuje, zdravotní péče o ústní dutinu by měla stále zůstat na vrcholu seznamu vašich priorit. Je důležité věnovat pozornost ústní hygieně a postarat se o zuby a dásně, abyste si udrželi svůj nový úsměv.
Pokud jste byli zvyklí čistit si zuby třikrát denně s rovnátky, pokračujte v tom. Tím pomůžete udržet své zuby a retainer v nejlepším stavu.
Význam retaineru
Retainer je důležitá součást post-rehabilitačního procesu sundání rovnátek. Zajišťuje, že vaše zuby zůstanou na místě, kam byly přesunuty během léčby rovnátky. Je to opravdu nezbytné, protože vaše zuby se mohou lehce pohnout zpět do své původní polohy, což by mohlo znamenat, že celá léčba byla zbytečná. Retainer je designován tak, aby byl pohodlný a diskrétní, takže by neměl představovat přílišné obtíže.
Chraňte svůj nový úsměv
Vaše úprava zubů nekončí sundáním rovnátek. Jakmile jsou rovnátka sundána, je důležité chránit váš nový úsměv vyhýbáním se potravinám, které by mohly poškodit vaše zuby, jako jsou tvrdé cukrovinky, nebo nápoje, které by mohly způsobit skvrny, jako je káva nebo červené víno.
Kromě toho je také důležité pravidelně chodit na dentální kontroly. Dentista může kontrolovat stav vašich zubů a dásní a předcházet jakýmkoli potenciálním problémům dříve, než se stanou vážnými.
Vaše zdravé a krásné zuby jsou nyní ve vašich rukou. Dodržujte pravidla, která jste dodržovali při nošení rovnátek, a budete moci těžit z úžasných výsledků léčby rovnátky po zbytek svého života. Sundání rovnátek je jen začátek vašeho svítícího úsměvu.
Napsat komentář